Wer Fortschritte machen möchte, startet am besten schon vor der eigentlichen Trainingseinheit. Ein gezieltes Aufwärmen bereitet nicht nur den Körper optimal vor, sondern hilft auch dabei, mental voll auf dem Platz zu sein. Wir empfehlen daher, einige Minuten vor Beginn auf der Anlage zu sein und sich eigenständig aufzuwärmen. In den ersten Stunden zeigen wir Ihnen Schritt für Schritt, wie das geht – danach wissen Sie genau, wie Sie sich ideal auf jede Trainerstunde vorbereiten können. So nutzen Sie Ihre Trainingszeit bestmöglich und steigern langfristig Ihre Leistung.

Bitte beachten Sie, dass die Platzpflege zur gebuchten Trainingszeit gehört. Dazu zählen das gründliche Wässern der Plätze vor Beginn sowie das Abziehen, Scharieren und das Reinigen der Linien im Anschluss an die Stunde. Eine gut gepflegte Platzoberfläche ist entscheidend für ein sicheres und effektives Training – und wir danken Ihnen für Ihre Mithilfe und Rücksichtnahme! Hier finden Sie weitere Infos: Platzordnung und bei Anlage und Grünflächen.